^{朱仁衡为患者看诊}

▶▶▶每年的 5 月 28 日，是全国爱发日。据国家卫健委发布的数据显示，目前，我国有超2.5 亿人脱发，平均每 6 人当中就有 1 人饱受脱发困扰。

如何判断自己是否脱发？脱发到何种程度需要引起重视？如何减少脱发？为此，记者采访了乐山市人民医院皮肤科主治医师朱仁衡。

成人每天大约脱落75至100根头发

掉发严重、总量减少等情况要重视

据朱仁衡介绍，头发和身体其他细胞一样，有一定的生命周期。人体新陈代谢引起的头发正常脱落，是头发经历生长期、退行期、休止期后开始掉落的自然现象。

一般来说，人体的头发大约有 10 万根，正常人每天大约脱落75至100根头发，但同时也会有相当数量的头发生长，所以不用过分担心。但如果掉发严重，出现发际线后移、头顶毛发稀疏等情况，就要警惕是否为病理性脱发，需及时到医院皮肤科就诊。

“临床上，雄激素性脱发（脂溢性脱发）是临床上最常见的脱发性疾病，其他较多类型的脱发还有斑秃。”朱仁衡表示，雄激素性脱发通常呈模式分布，男性主要表现为前额发际线后移和（或）头顶部毛发进行性变细和减少，头皮油腻、头屑多。女性则主要表现为头顶部头发的弥漫性稀疏、纤细。斑秃则是指头皮突然出现一块块圆 形 或 椭 圆 形 的 脱 发 斑片，俗称“鬼剃头”。严重者可能会掉光全部头发，甚至眉毛、胡子、体毛。斑秃与遗传有一定的关联，属 于 一 种 自 身 免 疫 性 疾病。

朱仁衡提醒，对于不同的脱发患者，要根据病情、临床表现以及毛囊检测结果等进行综合评估，在明确病因后对症治疗。患者一定要到正规医院就医，遵医嘱用药，切勿轻信“防脱”偏方，避免“发”财两空。

自测掉发小技巧

儿童头癣需重视

那么，如何分辨正常的掉发现象还是病变脱发？朱仁衡建议，市民可以采用拉发试验进行初步判断。

具体方法为：用大拇指、食指和中指，从头发根部轻轻捏住一缕头发，60根左右，顺着头发向外轻轻牵拉，切勿生拉硬拽。如果只有1-2根头发脱落，大家不用担心。如果一次掉五六根，甚至更多头发，就需要考虑存在病理性脱发问题，要引起重视。

另外，近年来儿童头癣患者增多，家长需提高警惕，及时带孩子就医。据朱仁衡介绍，成人病理性脱发，通过科学正规的治疗，大多可以取得满意的效果。但儿童头癣如果不及时有效地治疗，一旦发展成为脓癣，结疤处的头发将难以再生，造成终身性的伤害。

“以前我接诊过一名小女孩，因为家里养宠物清洁不当，真菌感染头皮引起 头 癣 。”朱 仁 衡 告 诉 记者，小女孩的家长误以为孩子是斑秃，于是在药店自行购药涂抹，导致继发脓癣。“小女孩入院时，头上布满脓包，中间还有溃烂。经过治疗，头癣虽然治愈了，可头上却留下了永久的疤痕。”

随着饲养宠物家庭的增多，儿童头癣患者也有所增加。朱仁衡提醒，饲养宠物的家庭要做好动物检疫和预防措施，定期清洗并消毒处理。孩子头皮若出现瘙痒、小红疹等情况，要及时到正规医疗机构检查，切勿自行购药涂抹。

————答疑解惑————

防脱误区，别踩雷！

1.脱发与洗发次数有关系？

答：错！“洗得越勤，脱得越多”这是一种错误认知。脱发与毛囊微环境变化有关，与洗发没有直接关系，脱发量不会因洗发次数增加而增加。

预防脱发的重要环节是头皮清洁。头皮是毛囊生长的土壤，头皮健康才能长出健康的头发。如果不经常洗发，过多的油脂会导致头皮马拉色菌等微生物繁殖，进而加重脱发。

温馨提示：油性发质可以 1 至 2 天洗一次，中性或干性发质 2 至 5 天洗一次为宜。

2.“防脱发”洗发水可以生发？

答：不能！洗发水主要功能是清洁头皮和头发。根据个人的发质是干性、油性还是中性，来选择合适自己的温和的洗发水，可以保持一个良好的头皮环境，有利于毛发生长。但如果是想要生发，还是得借助正规的药物和医学治疗。